Ein Gwasanaethau
Rydym yn cynnig gwasanaethau adsefydlu a hyfforddi wedi'u teilwra i gefnogi cryfder, symudedd, adferiad, a lles hirdymor.
Hyfforddiant Personol
Sesiynau unigol a grŵp sydd wedi'u cynllunio i weithio pob prif grŵp cyhyrau. Hyfforddiant cardio i wella'ch gallu athletaidd a'ch galluogi i arwain ffordd o fyw iachach. Cymhwyster lefel 3 mewn hyfforddiant personol a maeth wedi'i sicrhau.
Adsefydlu Strôc ac Anafiadau i'r Ymennydd
Sesiynau unigol a grŵp wedi'u cynllunio i wella adferiad mewn anableddau cyffredin a achosir gan strôc ac anaf i'r ymennydd. Rydym yn hyfforddwyr ARNI cymwys wedi'u lleoli yn Abertawe, De Cymru.
Sesiynau Hyfforddi Gartref (ddim ar gael ar hyn o bryd)
Rydym yn cynnig gwasanaethau lle rydym yn teithio i'ch cartref eich hun ar gyfer sesiynau therapi os na allwch fynychu ein hymarfer neu os ydych chi eisiau ymarfer corff yng nghysur eich amgylchedd eich hun. Mae hyn yn rhan o gymhwyster ARNI sy'n darparu hyfforddiant gartref.
Atgyfeiriad Ymarfer Corff
Sesiynau wedi'u cynllunio'n unigol gan weithio ochr yn ochr â'ch meddyg i wella neu wrthdroi cyflyrau iechyd cyffredin fel Gorbwysedd, Pryder, Gordewdra, Arthritis a COPD. Cymwysterau atgyfeirio meddyg teulu wedi'u sicrhau.